সংসারে মানসিক ও আর্থিক চাপ প্রায়ই পরস্পরের সাথে সম্পর্কিত
মানসিক চাপ: আর্থিক চাপ: সমাধান: মনোয়ত্বের অনুশীলন: ধ্যান, যোগ বা মানসিক ব্যায়ামের মাধ্যমে মানসিক চাপ কমানো যায়। আর্থিক পরিকল্পনা: ব্যয় কমানো এবং সঞ্চয়ের প্রতি জোর দেয়া উচিত। পরিবারে খোলামেলা আলোচনা:…